ピラティスK紹介の画像その１
 

鍛えるより、整える。
女性専用マシンピラティスで、
姿勢・体幹・しなやかさを
意識した時間を。
ピラティスKは、
忙しい毎日にちょうどいい運動習慣。

 

体験レッスン紹介画像
※一部店舗を除きます。公式サイトでご確認ください。

 
ピラティスK 店舗検索してみる！
 

 

はじめに｜読者の皆さまへの注意事項（必ずご確認ください）

本記事は、ピラティススタジオ「ピラティスK」に関する情報提供を目的としたものであり、特定の効果・効能を保証するものではありません。ご利用にあたっては、以下の点をご理解ください。


  • 本記事で紹介する内容は、公式サイトおよび一般的な情報をもとにしたもので、個人差があります

  • 運動による体調変化や身体的効果には個人差があり、すべての方に同様の結果が出るわけではありません

  • 持病・既往症・妊娠中の方は、必ず医師に相談のうえでご判断ください

  • 料金・キャンペーン内容・サービス詳細は変更される場合があります。最新情報は公式サイトをご確認ください

上記をご理解いただいたうえで、ピラティスKが気になっている方の参考情報としてお読みください。

 

ピラティスKとは？｜女性のために設計されたマシンピラティス専門スタジオ

ピラティスK紹介の画像その２

ピラティスKは、女性専用・マシンピラティス専門のスタジオとして全国に展開している人気ブランドです。
最大の特徴は、「鍛える」よりも「整える」を重視したレッスン設計にあります。

ピラティスというと、「きつそう」「体が硬いと無理そう」と感じる方も多いかもしれませんが、ピラティスKでは初心者を前提にしたプログラムが豊富。運動が久しぶりな方や、ジムが続かなかった方でも始めやすい環境が整っています。

特に注目されているのが、リフォーマーという専用マシンを使ったレッスン。
このマシンが動きをサポートしてくれるため、無理な力を使わず、正しいフォームで体を動かしやすいのが特徴です。

 

ピラティスKが選ばれる理由｜他スタジオと違う5つの魅力

① 女性専用スタジオだから通いやすい

ピラティスKは完全女性専用。
男性の目を気にせず、レギンスやフィットネスウェアで気軽に通える点は、多くの利用者から高く評価されています。

スタジオの内装も明るく清潔感があり、いわゆる「ストイックなジム感」はありません。
「運動しに行く」というより、「自分を整えに行く場所」という感覚に近いのが特徴です。


② マシンピラティス専門で初心者でも安心

マットピラティスと違い、マシンピラティスは動きを補助してくれるため、


  • 正しい姿勢が分かりやすい

  • 体力に自信がなくても動きやすい

  • 狙った部位に意識を向けやすい

といったメリットがあります。

ピラティスKでは、ほぼすべてのレッスンがマシン中心なので、「ピラティスが初めて」という方でも安心して参加できます。


③ 目的別に選べる豊富なプログラム

ピラティスKのレッスンは、「なんとなく体を動かす」のではなく、目的に合わせて選べるのが特徴です。

例えば、


  • 姿勢を整えたい

  • 体幹を意識したい

  • 下半身を重点的に動かしたい

  • 全身をバランスよく動かしたい

といったニーズに応じてプログラムが分かれています。
その日の体調や気分に合わせて選べるため、無理なく続けやすい点も魅力です。


④ 音楽×ピラティスで楽しく続く

ピラティスKのレッスンは、音楽に合わせて動くスタイル。
リズムに乗って体を動かすため、「気づいたらレッスンが終わっていた」という声も多く見られます。

淡々と動くだけの運動が苦手な方でも、楽しみながら続けやすい工夫がされています。


⑤ 駅近・通いやすい立地

多くの店舗が駅から徒歩圏内にあり、仕事帰りや買い物ついでに立ち寄りやすいのもポイントです。
「通うのが面倒になると続かない」という方にとって、立地の良さは意外と重要な要素です。

 

ピラティスKのレッスン内容｜初心者から慣れてきた方まで対応

ピラティスKでは、レベルや目的に応じたレッスンが用意されています。

初心者向けのレッスンでは、


  • マシンの使い方

  • 呼吸の意識

  • 基本的な姿勢

を丁寧に確認しながら進めていくため、「ついていけない」という不安が少ないのが特徴です。

一方、慣れてきた方向けには、より動きを意識したプログラムもあり、「ただ優しいだけ」では終わらない点も評価されています。

 

料金プラン｜通い方に合わせて選べる月額制

ピラティスKは月額制を採用しており、ライフスタイルに合わせて通い方を選べます。


    • 月に数回ペースで通いたい方

  • しっかり習慣化したい方

それぞれに対応したプランが用意されているため、「無駄に高くなる」という心配が少ないのがメリットです。

※料金は店舗・キャンペーン時期によって異なるため、最新情報は公式サイトで確認するのがおすすめです。

 

実際に通う前に｜体験レッスンの流れ

ピラティスKでは、体験レッスンを用意しています。

一般的な流れは以下の通りです。


  1. Webから体験レッスンを予約

  2. 当日は動きやすい服装で来店

  3. マシンの使い方を説明

  4. 実際のレッスンを体験

体験時もインストラクターがサポートしてくれるため、「いきなり放置される」といった心配はありません。

 

こんな人にピラティスKはおすすめ

  • ピラティスが初めての方

  • 運動が苦手だけど体を整えたい方

  • 女性専用スタジオで安心して通いたい方

  • ジムが続かなかった経験がある方

  • 姿勢や体の使い方を意識したい方

逆に、「とにかく筋トレで追い込みたい」「ハードな運動をしたい」という方には、やや物足りなく感じる可能性もあります。

 

まとめ｜無理なく“続けやすい”ピラティススタジオ

ピラティスKは、


  • 女性専用

  • マシンピラティス専門

  • 初心者に配慮されたレッスン設計

という点から、「これから体を整えたい」と考えている方に向いているスタジオです。

運動は、始めることよりも続けることが何より大切。
その点で、ピラティスKは通いやすさ・雰囲気・プログラムのバランスが取れており、長く付き合いやすいスタジオと言えるでしょう。

少しでも気になっている方は、まずは体験レッスンで雰囲気を確認してみるのがおすすめです。

 

当サイトではアフィリエイトプログラムを利用して商品を紹介しています。当記事が気になる方は、是非公式サイトでご確認してみてください。
ピラティスK 店舗検索してみる！
 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

プライバシーポリシー

本ウェブサイト上で提供するサービス（以下,「本サービス」といいます。）における，ユーザーの個人情報の取扱いについて，以下のとおりプライバシーポリシー（以下，「本ポリシー」といいます。）を定めます。

第1条（個人情報）

「個人情報」とは，個人情報保護法にいう「個人情報」を指すものとし，生存する個人に関する情報であって，当該情報に含まれる氏名，生年月日，住所，電話番号，連絡先その他の記述等により特定の個人を識別できる情報及び容貌，指紋，声紋にかかるデータ，及び健康保険証の保険者番号などの当該情報単体から特定の個人を識別できる情報（個人識別情報）を指します。

第2条（個人情報の収集方法）

当社は，ユーザーが利用登録をする際に氏名，生年月日，住所，電話番号，メールアドレス，銀行口座番号，クレジットカード番号，運転免許証番号などの個人情報をお尋ねすることがあります。また，ユーザーと提携先などとの間でなされたユーザーの個人情報を含む取引記録や決済に関する情報を,当社の提携先（情報提供元，広告主，広告配信先などを含みます。以下，｢提携先｣といいます。）などから収集することがあります。

第3条（個人情報を収集・利用する目的）

当社が個人情報を収集・利用する目的は，以下のとおりです。
  1. 当社サービスの提供・運営のため
  2. ユーザーからのお問い合わせに回答するため（本人確認を行うことを含む）
  3. ユーザーが利用中のサービスの新機能，更新情報，キャンペーン等及び当社が提供する他のサービスの案内のメールを送付するため
  4. メンテナンス，重要なお知らせなど必要に応じたご連絡のため
  5. 利用規約に違反したユーザーや，不正・不当な目的でサービスを利用しようとするユーザーの特定をし，ご利用をお断りするため
  6. ユーザーにご自身の登録情報の閲覧や変更，削除，ご利用状況の閲覧を行っていただくため
  7. 有料サービスにおいて，ユーザーに利用料金を請求するため
  8. 上記の利用目的に付随する目的

第4条（利用目的の変更）

  1. 当社は，利用目的が変更前と関連性を有すると合理的に認められる場合に限り，個人情報の利用目的を変更するものとします。
  2. 利用目的の変更を行った場合には，変更後の目的について，当社所定の方法により，ユーザーに通知し，または本ウェブサイト上に公表するものとします。

第5条（個人情報の第三者提供）

  1. 当社は，次に掲げる場合を除いて，あらかじめユーザーの同意を得ることなく，第三者に個人情報を提供することはありません。ただし，個人情報保護法その他の法令で認められる場合を除きます。
    1. 人の生命，身体または財産の保護のために必要がある場合であって，本人の同意を得ることが困難であるとき
    2. 公衆衛生の向上または児童の健全な育成の推進のために特に必要がある場合であって，本人の同意を得ることが困難であるとき
    3. 国の機関もしくは地方公共団体またはその委託を受けた者が法令の定める事務を遂行することに対して協力する必要がある場合であって，本人の同意を得ることにより当該事務の遂行に支障を及ぼすおそれがあるとき
    4. 予め次の事項を告知あるいは公表し，かつ当社が個人情報保護委員会に届出をしたとき
      1. 利用目的に第三者への提供を含むこと
      2. 第三者に提供されるデータの項目
      3. 第三者への提供の手段または方法
      4. 本人の求めに応じて個人情報の第三者への提供を停止すること
      5. 本人の求めを受け付ける方法
  2. 前項の定めにかかわらず，次に掲げる場合には，当該情報の提供先は第三者に該当しないものとします。
    1. 当社が利用目的の達成に必要な範囲内において個人情報の取扱いの全部または一部を委託する場合
    2. 合併その他の事由による事業の承継に伴って個人情報が提供される場合
    3. 個人情報を特定の者との間で共同して利用する場合であって，その旨並びに共同して利用される個人情報の項目，共同して利用する者の範囲，利用する者の利用目的および当該個人情報の管理について責任を有する者の氏名または名称について，あらかじめ本人に通知し，または本人が容易に知り得る状態に置いた場合

第6条（個人情報の開示）

  1. 当社は，本人から個人情報の開示を求められたときは，本人に対し，遅滞なくこれを開示します。ただし，開示することにより次のいずれかに該当する場合は，その全部または一部を開示しないこともあり，開示しない決定をした場合には，その旨を遅滞なく通知します。なお，個人情報の開示に際しては，1件あたり1，000円の手数料を申し受けます。
    1. 本人または第三者の生命，身体，財産その他の権利利益を害するおそれがある場合
    2. 当社の業務の適正な実施に著しい支障を及ぼすおそれがある場合
    3. その他法令に違反することとなる場合
  2. 前項の定めにかかわらず，履歴情報および特性情報などの個人情報以外の情報については，原則として開示いたしません。

第7条（個人情報の訂正および削除）

  1. ユーザーは，当社の保有する自己の個人情報が誤った情報である場合には，当社が定める手続きにより，当社に対して個人情報の訂正，追加または削除（以下，「訂正等」といいます。）を請求することができます。
  2. 当社は，ユーザーから前項の請求を受けてその請求に応じる必要があると判断した場合には，遅滞なく，当該個人情報の訂正等を行うものとします。
  3. 当社は，前項の規定に基づき訂正等を行った場合，または訂正等を行わない旨の決定をしたときは遅滞なく，これをユーザーに通知します。

第8条（個人情報の利用停止等）

  1. 当社は，本人から，個人情報が，利用目的の範囲を超えて取り扱われているという理由，または不正の手段により取得されたものであるという理由により，その利用の停止または消去（以下，「利用停止等」といいます。）を求められた場合には，遅滞なく必要な調査を行います。
  2. 前項の調査結果に基づき，その請求に応じる必要があると判断した場合には，遅滞なく，当該個人情報の利用停止等を行います。
  3. 当社は，前項の規定に基づき利用停止等を行った場合，または利用停止等を行わない旨の決定をしたときは，遅滞なく，これをユーザーに通知します。
  4. 前2項にかかわらず，利用停止等に多額の費用を有する場合その他利用停止等を行うことが困難な場合であって，ユーザーの権利利益を保護するために必要なこれに代わるべき措置をとれる場合は，この代替策を講じるものとします。

第9条（プライバシーポリシーの変更）

  1. 本ポリシーの内容は，法令その他本ポリシーに別段の定めのある事項を除いて，ユーザーに通知することなく，変更することができるものとします。
  2. 当社が別途定める場合を除いて，変更後のプライバシーポリシーは，本ウェブサイトに掲載したときから効力を生じるものとします。
 

免責事項

当サイトからのリンクやバナーなどで移動したサイトで提供される情報、サービス等について一切の責任を負いません。
また当サイトのコンテンツ・情報について、できる限り正確な情報を提供するように努めておりますが、正確性や安全性を保証するものではありません。情報が古くなっていることもございます。
当サイトに掲載された内容によって生じた損害等の責任を負いかねますのでご了承ください。

 

 

 

 

 

 

 

 





ヨガウェアのおすすめ12選｜選び方や人気ブランドも解説！


ヨガウェアの選び方

ヨガをする人サンプル写真
ヨガウェアを選ぶ際に、チェックしておきたいポイントをご紹介します。

体形に合った着心地良いヨガウェアならヨガに集中できる

瞑想も含まれるヨガは、動かずにじっとしているポーズも多いものです。そんなとき、着心地が良くないヨガウェアを着ていたらヨガに集中することができません。

大きすぎるヨガウェアを選ぶとポーズの最中にずり落ちてきてしまったり、隙間があいてしまうこともあります。反対に小さすぎるヨガウェアを選ぶと、十分に手足が伸ばせず窮屈なポーズになってしまう事も。自分のサイズに合った快適に着用できるヨガウェアを選ぶようにしましょう。

通気性が良く、伸縮性がある素材を選ぼう

ヨガは激しい運動ではありませんが、じわじわと効いてくるポーズが多く、うっすら汗をかいたり、中には大量の汗をかく人もいます。そのため、ヨガウェアでは通気性が良いものを選ぶのが基本です。

また、普段の生活では動かさない方向に大きくストレッチしたりしますので、伸縮性が十分にある素材を選ぶことが大切です。

おしゃれなヨガウェアなら気分も上向きに

年々増えているヨガ人口と比例するように、デザイン性が高いヨガウェアが増えています。
ヨガスタジオまで向かう移動中にも着用できるような、普段着にも使えるヨガウェアもたくさんあり、さまざまなデザインの中から選ぶことができます。

おしゃれなヨガウェアを選ぶとやる気もアップしますよね。ヨガのスタイルに合わせて、インヨガなら、リラックスモードのサルエルパンツ。ホットヨガ、パワーヨガならヨガブラトップにバイカーレギンスなど、ヨガウェアコーディネートを楽しむのもおすすめです。

ヨガウェアのおすすめ人気ブランド

ヨガウェア選びに迷ったら、人気ブランドから選ぶのも1つ。ここではチェックしておきたい人気のヨガウェアブランドをご紹介します。

Suria｜スリア

サンスクリット語のスーリヤからアレンジされて名付けられたスリアは、2004年に設立されました。ヨギ・ヨギーニが必要とするアイテムを探求しつづけ、実用性の高い高品質な商品を提供し続けています。すべてのアイテムは日本人の体系や好みに合うよう自社デザインされており、国内外の工場により丁寧に生産されています。

XEXYMIX｜ゼクシィミックス

スポーツウェアを普段着としても着れるデザインをモットーに、アスレジャー(アスレチック+レジャー)に特化したゼクシィミックスは、韓国発のスポーツウェアブランド。ゼクシィミックスの強みは何といっても流行最先端のヨガウェアを購入できることです。シンプルなデザインながらもボディラインが綺麗に見えるヨガウェアを多く販売しています。

Chacott｜チャコット

バレエアイテムで名の知れるチャコットは、たくさんのヨガウェアも展開しています。チャコットが人気の秘密はなんといってもデザイン性と品質の高さ。他のブランドにはないフリルやラッフル、レースなどをあしらった普段着としてもおしゃれなヨガウェアが特徴で、人と被らない大人可愛いヨガウェアを探している方にもおすすめです。

トップス編｜ヨガウェアおすすめ人気6選

ここからは、おすすめのヨガウェアを「トップス・ボトムス」に分けてご紹介します。人気ブランドからコスパに優れたプチプラブランドまで、おしゃれで可愛いウェアをピックアップしています！

Suria(スリア)｜フォグフラワーブラ ロング ブラトップ

長め丈がかわいいヨガブラトップ

露出しすぎるブラトップが苦手な方におすすめの、Suriaの花柄ヨガトップスは、ブラトップでは珍しいロング丈が魅力。アンダーバストにゴムが無いので締め付けが苦手な方にぴったりです。落ち着いたフラワープリントなので、普段着としても使える便利アイテムです。

Laviwell(ラビウェル)｜ヨガウェア Tシャツ カップ付き 半袖

 

美ライン体型補正Tシャツ

Tシャツタイプには珍しくブラカップがついているLaviwellのヨガ用Tシャツ。体形補正と着心地の良さが同時に叶う機能性抜群のヨガトップスです。ちょうど良い丈感に計算されているので、お腹まわりもすっきりして見え、360度どこから見ても美しいシルエットで着こなせるのが特徴です。

machikaada｜ヨガウェア トップス ロング丈 タンクトップ

バルーンシルエットのロング丈ヨガトップス

ゆったりとしたシルエットで、お腹まわり・ヒップラインをカバーしたい方におすすめmachikaadaのキャミソール型ヨガトップス。日本人の体系に合う計算されたシルエットで、大人なヨギーニにおすすめです。開きすぎないアームホール、動いてもずれない裾の仕様などこだわりぬいて作られています。

VeroMan｜ヨガウェア レディース トップス 長袖 ショート丈

 

デザイン性も機能性も備えたヨガトップス

長袖でありながら腕回りに完璧にフィットし、ヨガの動きを邪魔しないVeroManの長袖ヨガトップスは、ウエストを細くみせる裾のデザインが人気です。ブラカップは付属ではありませんが、反対にヨガブラトップの上にサッと重ね着できるメリットがあります。肌寒い日や二の腕をカバーしたい方におすすめです。

Chacott(チャコット)｜ヨガシャツ レディース

 

ヨガウェアに見えないおしゃれなヨガトップス

これがヨガウェアとは驚いてしまうほど、デザイン性が高いChacottのヨガトップスは、チュールにリボンなど、女性をキュンとさせる魅力がちりばめられています。デザイン性の高さに加え、吸水・速乾・消臭・UVカットと、機能性にも優れているのが特徴です。

XEXYMIX｜シグネチャー380N ブラトップ

 
 

サポート力に優れたブラトップ

ナイロンとポリウレタンで作られたゼクシィミックスのブラトップは、柔らかさも兼ね備えたしっかりした生地で、耐久性が優れています。また、余分な脇肉をホールドする脇高設計が上半身をスッキリさせ、スタイルよく見せてくれます。リラックス系のヨガやパワー系のヨガまであらゆるヨガに対応したアイテムです。

ボトムス編｜ヨガウェアおすすめ人気6選

Suria(スリア)｜ヨガウェア ラップレギンス

 

スコート付きの体型カバーレギンス

お尻回りをカバーする画期的なデザインのスコート付きレギンス。ヨガ中にヒップ周りやデリケートエリアのラインが出るのは気になるものです。そんな悩みに特化して作られたSuriaのラップレギンスは日本人女性に大人気。速乾性に優れているのも人気の理由です。

Chacott(チャコット)｜ヨガオールインワン レディース

Chacottサンプル写真２  

トップスがセットのオールインワンスタイル

さまざまなスタイルのヨガウェアを販売するChacottは、こんなかわいいタンクトップとセットのオールインワンも販売しています。オールインワンは背中の紐の長さで調整可能なのが嬉しいポイント。タンクトップはセットでも別々でも着用できるのでできるので、ヨガシーンに合わせて着回しができそうなアイテムです。

XEXYMIX｜シグネチャー 300N スーパーライトレギンス

薄くて軽いのに透けない機能性大のレギンス

24時間着用しても締め付けが無いと宣伝するXEXYMIXのレギンスはとことん軽量化にこだわり商品化されました。ストッキングのように軽く、伸縮性に長けた素材なのでどの体型の方にもフィットするレギンス。足が長く見えるさりげないVスティッチやサイドシームレスも特徴です。

VeroMan｜ヨガ ショートパンツ インナー付き

VEROMANサンプル写真

インナー一体型ショートパンツ

暑い季節や、ホットヨガ用におすすめのVeroManのショートパンツはインナーショーツ付きの安心設計で、どんなヨガポーズでも安心です。ひらひらとした裾周りが特徴で、気になるヒップ周りを優しくカバーしてくれるのでラインが出るのが苦手な人にもおすすめです。

ANATMAN｜ヨガパンツ サルエルパンツ

ゆるシルエットがかわいいサルエルパンツ

16色ものカラー展開があるANATMANのサルエルヨガボトム。たっぷりと生地を使用し、レーヨンならではのストンと落ちるドレープを楽しめます。ウエストゴムはきつすぎずに履き心地が良く、ボトム裾にもゴムが入っていることでお好きな長さに調整することが可能です。家ヨガにもおすすめのヨガボトムです。

YOGALOVE｜花柄 ヨガレギンス

機能性に優れた花柄レギンス

YOGALOVEのレギンスはポリエステル90%で作られており、吸汗速乾性に優れています。さらに、高い伸縮性を備えているのでフィット感も良く、どんなヨガポーズでも対応可能。また、お腹を冷やさないハイウエスト設計なのも嬉しいポイント。少し派手なレギンスを探している方におすすめです。

まとめ

今回は、おすすめのヨガウェアをトップス・ボトムス別にご紹介しましたがいかがでしたか？ヨガウェアは快適にヨガのポーズを取れるように高い伸縮性を備えており、ヨガをするすべての方におすすめです。

おしゃれなウェアを身に着けるとヨガをするのも楽しくなるので、この記事を参考に自分のお気に入りのウェアを見つけてください！