凛とした姿勢、美しいラインへ。
リントスルは、女性の体に寄り添う
マシンピラティス専門スタジオ。
初心者でも安心のサポートで、
無理なく体幹・柔軟性を整えます。
まずは体験レッスンで、
“整う心地よさ”を実感。
続けるほどに、
日常が変わるピラティス習慣を。

マシンピラティスとは？
専用のマシン（リフォーマー）使用し、効率よく体幹を鍛え、身体の柔軟性アップを促すエクササイズのことです。気になる部位・お悩み部分にピンポイントで効果的に効かせることで、理想のボディラインを目指せます。

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LAVA直営ピラティスと「リントスル」の違い

 

実際どっちが自分に合う？目的別にわかりやすく紹介

ピラティススタジオを探していると、
「LAVAのピラティス」と「リントスル（Rintosull）」という名前をよく目にします。

どちらもLAVAが運営するブランドですが、
✔ 内容
✔ スタジオの雰囲気
✔ 向いている人

には、はっきりとした違いがあります。

この記事では、


  • LAVA直営店のピラティスとは何か

  • リントスルの特徴

  • 両者の違いをわかりやすく比較

  • それぞれのメリット

  • どんな人に向いているか

を、これから始めたい初心者の方にもわかるようにに解説していきます。

 

そもそもLAVAはどんな会社？

LAVA（ラバ）は、全国にスタジオを展開する
日本最大級のヨガ・フィットネス運営会社です。

主なブランドは以下の通り。


  • ホットヨガスタジオLAVA

  • マシンピラティス専門スタジオ「リントスル」

  • 暗闇キックボクシング、フィットネス系スタジオ など

その中で今回紹介するのが、


  • LAVA直営スタジオ内で行われるピラティス

  • ピラティス専門ブランド「リントスル」

この2つです。

 

LAVA直営店のピラティスとは？

ホットヨガLAVAのスタジオ内で受けられるピラティス

LAVA直営店のピラティスは、
ホットヨガスタジオLAVAの一部店舗で提供されているピラティスレッスンです。

特徴としては、


  • ヨガがメイン

  • その中に「ピラティスのレッスンが組み込まれている」
    という位置づけになります。

 

レッスン内容の特徴

  • マットピラティスが中心

  • 自重トレーニングがベース

  • 呼吸と姿勢を意識した基本的な動きが多い

  • 初心者向けの構成が多い

ヨガの延長線上として
「体幹を意識する」「姿勢を整える」ことを目的にした内容が中心です。

 

LAVAピラティスのメリット

① ヨガとピラティスを両方楽しめる

最大の魅力はこれです。


  • ヨガもやりたい

  • ピラティスも気になる

という方にとって、
1つのスタジオで両方受けられるのは大きなメリット。

 

② 体が硬くても始めやすい

  • マシンは使わない

  • 難易度が比較的低め

  • インストラクターの声掛けが丁寧

運動初心者や、
「ピラティスは初めて」という人でも入りやすい設計です。

 

③ ホット環境で体を動かせる店舗もある

一部店舗では、


  • 温かい環境でピラティスを行う

ケースもあり、
筋肉が温まりやすく、体を動かしやすいと感じる方もいます。

※感じ方には個人差があります。

 

LAVAピラティスが向いている人

  • ヨガとピラティスを両方楽しみたい

  • ピラティス初心者

  • 運動習慣をつけたい

  • 激しい運動は苦手

  • まずは気軽に始めたい

「健康維持・リフレッシュ目的」の方に向いている印象です。


LAVAを試したい方は、以下より申込が出来ます。


LAVA 申込はこちら
 

リントスル（Rintosull）とは？

マシンピラティス専門スタジオ

リントスルは、
LAVAが展開するマシンピラティス専門ブランドです。

ヨガは行わず、
ピラティスに特化しているのが最大の特徴です。

 

リントスルのレッスン特徴

  • リフォーマーなどの専用マシンを使用

  • 少人数制レッスン

  • 全身をバランスよく動かすプログラム構成

  • 姿勢・体幹・インナーマッスルにフォーカス

マシンのサポートにより、


  • 正しいフォームを意識しやすい

  • 効かせたい部位にアプローチしやすい

という特徴があります。

 

リントスルのメリット

① マシンが動きをサポートしてくれる

マシンピラティスは、


  • 体を正しい方向へ導く

  • 無理な動きをしにくい

という利点があります。

結果として、


  • フォームが崩れにくい

  • 効率よく体幹を使える

と感じる人が多いです。

 

② ボディラインや姿勢を意識しやすい

リントスルは、


  • 姿勢改善

  • 体の使い方の癖に気づく

といった点を重視したプログラム構成。

「なんとなく動く」よりも
体をコントロールする感覚を養いやすいのが特徴です。

 

③ ピラティスに集中できる環境

  • ヨガのクラスがない

  • ピラティス専門スタジオ

だからこそ、

「ピラティスをしっかり学びたい」
という人には集中しやすい環境です。

 

リントスルが向いている人

  • マシンピラティスに興味がある

  • 姿勢や体幹を意識して整えたい

  • ヨガよりもピラティス重視

  • 運動は苦手だが、正しいフォームで動きたい

  • 効率よく体を使いたい

「ボディメイク・姿勢改善を意識したい人」に向いています。

 

LAVAピラティスとリントスルの違いを比較

ざっくり比較表

項目 LAVA直営ピラティス リントスル
スタジオ ホットヨガLAVA内 ピラティス専門
レッスン マット中心 マシンピラティス
雰囲気 リラックス寄り ボディメイク寄り
難易度 初心者向け多め 初心者〜中級
目的 健康・運動習慣 姿勢・体幹
 

結局どっちを選ぶべき？

LAVAピラティスがおすすめな人

  • ヨガもピラティスも楽しみたい

  • 運動を習慣化したい

  • 無理なく体を動かしたい

  • リフレッシュ目的

 

リントスルがおすすめな人

  • ピラティスを本格的にやりたい

  • マシンを使って効率よく動きたい

  • 姿勢や体のクセを整えたい

  • ボディラインを意識したい

 

まずは体験レッスンで雰囲気を確認するのがおすすめ

どちらも、


  • 体験レッスン

  • 初心者向けプログラム

が用意されています。

文章や写真だけではわからない
「雰囲気」「動きやすさ」「インストラクターとの相性」は、
実際に体験してみるのが一番です。

 

まとめ｜目的で選べば後悔しにくい

  • 気軽に始めたい・ヨガも好き → LAVAピラティス

  • ピラティスに集中・姿勢を整えたい → リントスル

どちらもLAVAが運営するスタジオなので、
初心者への配慮やサポート体制は共通しています。

「どんな体になりたいか」
「どんな運動スタイルが合いそうか」

そこを基準に選ぶと、
長く続けやすいスタジオに出会えるはずです。

 

当サイトではアフィリエイトプログラムを利用して商品を紹介しています。当記事が気になる方は、是非公式サイトでご確認してみてください。
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プライバシーポリシー

本ウェブサイト上で提供するサービス（以下,「本サービス」といいます。）における，ユーザーの個人情報の取扱いについて，以下のとおりプライバシーポリシー（以下，「本ポリシー」といいます。）を定めます。

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  4. メンテナンス，重要なお知らせなど必要に応じたご連絡のため
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ヨガウェアのおすすめ12選｜選び方や人気ブランドも解説！


ヨガウェアの選び方

ヨガをする人サンプル写真
ヨガウェアを選ぶ際に、チェックしておきたいポイントをご紹介します。

体形に合った着心地良いヨガウェアならヨガに集中できる

瞑想も含まれるヨガは、動かずにじっとしているポーズも多いものです。そんなとき、着心地が良くないヨガウェアを着ていたらヨガに集中することができません。

大きすぎるヨガウェアを選ぶとポーズの最中にずり落ちてきてしまったり、隙間があいてしまうこともあります。反対に小さすぎるヨガウェアを選ぶと、十分に手足が伸ばせず窮屈なポーズになってしまう事も。自分のサイズに合った快適に着用できるヨガウェアを選ぶようにしましょう。

通気性が良く、伸縮性がある素材を選ぼう

ヨガは激しい運動ではありませんが、じわじわと効いてくるポーズが多く、うっすら汗をかいたり、中には大量の汗をかく人もいます。そのため、ヨガウェアでは通気性が良いものを選ぶのが基本です。

また、普段の生活では動かさない方向に大きくストレッチしたりしますので、伸縮性が十分にある素材を選ぶことが大切です。

おしゃれなヨガウェアなら気分も上向きに

年々増えているヨガ人口と比例するように、デザイン性が高いヨガウェアが増えています。
ヨガスタジオまで向かう移動中にも着用できるような、普段着にも使えるヨガウェアもたくさんあり、さまざまなデザインの中から選ぶことができます。

おしゃれなヨガウェアを選ぶとやる気もアップしますよね。ヨガのスタイルに合わせて、インヨガなら、リラックスモードのサルエルパンツ。ホットヨガ、パワーヨガならヨガブラトップにバイカーレギンスなど、ヨガウェアコーディネートを楽しむのもおすすめです。

ヨガウェアのおすすめ人気ブランド

ヨガウェア選びに迷ったら、人気ブランドから選ぶのも1つ。ここではチェックしておきたい人気のヨガウェアブランドをご紹介します。

Suria｜スリア

サンスクリット語のスーリヤからアレンジされて名付けられたスリアは、2004年に設立されました。ヨギ・ヨギーニが必要とするアイテムを探求しつづけ、実用性の高い高品質な商品を提供し続けています。すべてのアイテムは日本人の体系や好みに合うよう自社デザインされており、国内外の工場により丁寧に生産されています。

XEXYMIX｜ゼクシィミックス

スポーツウェアを普段着としても着れるデザインをモットーに、アスレジャー(アスレチック+レジャー)に特化したゼクシィミックスは、韓国発のスポーツウェアブランド。ゼクシィミックスの強みは何といっても流行最先端のヨガウェアを購入できることです。シンプルなデザインながらもボディラインが綺麗に見えるヨガウェアを多く販売しています。

Chacott｜チャコット

バレエアイテムで名の知れるチャコットは、たくさんのヨガウェアも展開しています。チャコットが人気の秘密はなんといってもデザイン性と品質の高さ。他のブランドにはないフリルやラッフル、レースなどをあしらった普段着としてもおしゃれなヨガウェアが特徴で、人と被らない大人可愛いヨガウェアを探している方にもおすすめです。

トップス編｜ヨガウェアおすすめ人気6選

ここからは、おすすめのヨガウェアを「トップス・ボトムス」に分けてご紹介します。人気ブランドからコスパに優れたプチプラブランドまで、おしゃれで可愛いウェアをピックアップしています！

Suria(スリア)｜フォグフラワーブラ ロング ブラトップ

長め丈がかわいいヨガブラトップ

露出しすぎるブラトップが苦手な方におすすめの、Suriaの花柄ヨガトップスは、ブラトップでは珍しいロング丈が魅力。アンダーバストにゴムが無いので締め付けが苦手な方にぴったりです。落ち着いたフラワープリントなので、普段着としても使える便利アイテムです。

Laviwell(ラビウェル)｜ヨガウェア Tシャツ カップ付き 半袖

 

美ライン体型補正Tシャツ

Tシャツタイプには珍しくブラカップがついているLaviwellのヨガ用Tシャツ。体形補正と着心地の良さが同時に叶う機能性抜群のヨガトップスです。ちょうど良い丈感に計算されているので、お腹まわりもすっきりして見え、360度どこから見ても美しいシルエットで着こなせるのが特徴です。

machikaada｜ヨガウェア トップス ロング丈 タンクトップ

バルーンシルエットのロング丈ヨガトップス

ゆったりとしたシルエットで、お腹まわり・ヒップラインをカバーしたい方におすすめmachikaadaのキャミソール型ヨガトップス。日本人の体系に合う計算されたシルエットで、大人なヨギーニにおすすめです。開きすぎないアームホール、動いてもずれない裾の仕様などこだわりぬいて作られています。

VeroMan｜ヨガウェア レディース トップス 長袖 ショート丈

 

デザイン性も機能性も備えたヨガトップス

長袖でありながら腕回りに完璧にフィットし、ヨガの動きを邪魔しないVeroManの長袖ヨガトップスは、ウエストを細くみせる裾のデザインが人気です。ブラカップは付属ではありませんが、反対にヨガブラトップの上にサッと重ね着できるメリットがあります。肌寒い日や二の腕をカバーしたい方におすすめです。

Chacott(チャコット)｜ヨガシャツ レディース

 

ヨガウェアに見えないおしゃれなヨガトップス

これがヨガウェアとは驚いてしまうほど、デザイン性が高いChacottのヨガトップスは、チュールにリボンなど、女性をキュンとさせる魅力がちりばめられています。デザイン性の高さに加え、吸水・速乾・消臭・UVカットと、機能性にも優れているのが特徴です。

XEXYMIX｜シグネチャー380N ブラトップ

 
 

サポート力に優れたブラトップ

ナイロンとポリウレタンで作られたゼクシィミックスのブラトップは、柔らかさも兼ね備えたしっかりした生地で、耐久性が優れています。また、余分な脇肉をホールドする脇高設計が上半身をスッキリさせ、スタイルよく見せてくれます。リラックス系のヨガやパワー系のヨガまであらゆるヨガに対応したアイテムです。

ボトムス編｜ヨガウェアおすすめ人気6選

Suria(スリア)｜ヨガウェア ラップレギンス

 

スコート付きの体型カバーレギンス

お尻回りをカバーする画期的なデザインのスコート付きレギンス。ヨガ中にヒップ周りやデリケートエリアのラインが出るのは気になるものです。そんな悩みに特化して作られたSuriaのラップレギンスは日本人女性に大人気。速乾性に優れているのも人気の理由です。

Chacott(チャコット)｜ヨガオールインワン レディース

Chacottサンプル写真２  

トップスがセットのオールインワンスタイル

さまざまなスタイルのヨガウェアを販売するChacottは、こんなかわいいタンクトップとセットのオールインワンも販売しています。オールインワンは背中の紐の長さで調整可能なのが嬉しいポイント。タンクトップはセットでも別々でも着用できるのでできるので、ヨガシーンに合わせて着回しができそうなアイテムです。

XEXYMIX｜シグネチャー 300N スーパーライトレギンス

薄くて軽いのに透けない機能性大のレギンス

24時間着用しても締め付けが無いと宣伝するXEXYMIXのレギンスはとことん軽量化にこだわり商品化されました。ストッキングのように軽く、伸縮性に長けた素材なのでどの体型の方にもフィットするレギンス。足が長く見えるさりげないVスティッチやサイドシームレスも特徴です。

VeroMan｜ヨガ ショートパンツ インナー付き

VEROMANサンプル写真

インナー一体型ショートパンツ

暑い季節や、ホットヨガ用におすすめのVeroManのショートパンツはインナーショーツ付きの安心設計で、どんなヨガポーズでも安心です。ひらひらとした裾周りが特徴で、気になるヒップ周りを優しくカバーしてくれるのでラインが出るのが苦手な人にもおすすめです。

ANATMAN｜ヨガパンツ サルエルパンツ

ゆるシルエットがかわいいサルエルパンツ

16色ものカラー展開があるANATMANのサルエルヨガボトム。たっぷりと生地を使用し、レーヨンならではのストンと落ちるドレープを楽しめます。ウエストゴムはきつすぎずに履き心地が良く、ボトム裾にもゴムが入っていることでお好きな長さに調整することが可能です。家ヨガにもおすすめのヨガボトムです。

YOGALOVE｜花柄 ヨガレギンス

機能性に優れた花柄レギンス

YOGALOVEのレギンスはポリエステル90%で作られており、吸汗速乾性に優れています。さらに、高い伸縮性を備えているのでフィット感も良く、どんなヨガポーズでも対応可能。また、お腹を冷やさないハイウエスト設計なのも嬉しいポイント。少し派手なレギンスを探している方におすすめです。

まとめ

今回は、おすすめのヨガウェアをトップス・ボトムス別にご紹介しましたがいかがでしたか？ヨガウェアは快適にヨガのポーズを取れるように高い伸縮性を備えており、ヨガをするすべての方におすすめです。

おしゃれなウェアを身に着けるとヨガをするのも楽しくなるので、この記事を参考に自分のお気に入りのウェアを見つけてください！