山本山ギフト画像

「300年以上の伝統と職人技。
香り高く、口どけなめらかな山本山の海苔で、
毎日の食卓をちょっと贅沢に。」

 山本山売上No1商品画像
 

【老舗の味と香り】山本山の海苔が愛され続ける理由

〜300年以上の伝統と、新しいおいしさの融合〜






◆はじめに:海苔といえば「山本山」——その理由を知っていますか?

おにぎりや巻き寿司、朝食の定番お味噌汁に添える「焼き海苔」。
日本人の食卓には欠かせない存在ですよね。

そんな「海苔」を語るうえで、外せないブランドが「山本山(やまもとやま)」です。
創業はなんと
1690年(元禄3年)。
江戸時代から続く老舗中の老舗で、海苔とお茶の専門店として知られています。

現在でも「銀座山本山」や公式オンラインショップを中心に、
厳選された海苔・お茶・ギフト商品を全国へ届けており、
その品質の高さから贈答用としても非常に人気があります。

この記事では、


  • 山本山の歴史とこだわり

  • 人気の海苔ラインナップ

  • 贈り物や日常使いにおすすめの商品

  • 美味しい食べ方や保存方法
    などを、スマホでも読みやすい構成でたっぷりご紹介します。





◆1. 300年以上続く、山本山の歴史

◇江戸の町から始まった「海苔文化」の礎

山本山が創業したのは、江戸時代中期。
まだ一般家庭では海苔が高級食材だった頃、
山本山は「品質の良い海苔を安定して届ける」ことを使命としていました。

「海苔屋」としてだけでなく、「お茶商」としても名を馳せ、
江戸の町人や武士の間で“山本山の海苔とお茶”は贅沢品の象徴に。
いまでも「山本山といえば海苔、お茶といえば山本山」という言葉が残るほどです。


◇変わらぬ理念:品質第一主義

創業以来、山本山が守り続けているのは「品質への妥協なき姿勢」。
産地・等級・加工・保管に至るまで徹底した管理が行われています。
また、海苔のプロが一枚一枚を吟味して選定しており、
“香り・味・口どけ”の三拍子が揃った最高の海苔を提供しています。






◆2. 山本山の海苔が「おいしい」と言われる3つの理由

① 厳選された産地のみ使用

山本山では、有明海・瀬戸内海など、全国屈指の海苔産地から
品質の高い海苔を厳選しています。
潮の満ち引きが穏やかで、栄養豊富な海水環境で育つ海苔は、
旨味と香りが豊かで、焼いても色・艶が失われにくいのが特徴です。


② 職人による火入れ・焼き工程

「焼きのり」はただ焼けば良いというものではありません。
山本山では、温度・湿度・焼き時間を職人が微調整し、
素材の香ばしさを最大限に引き出す独自製法を採用しています。
そのため、ひと口食べるとパリッとした歯切れの良さと
口の中でふわっと広がる香りが楽しめます。


③ 鮮度保持の徹底管理

海苔は湿気に弱い食材。
山本山では、脱酸素包装やアルミパックを採用し、
お届け時点でも開封したての香ばしさを感じられるよう工夫されています。
開封後も、チャック付き袋小分け包装などで扱いやすいのも人気の理由です。






◆3. 山本山の人気商品ラインナップ

ここからは、山本山公式通販でも人気の高い海苔商品を紹介します。
(※価格・詳細は変動する場合があります。最新情報は公式サイトでご確認ください。)






◆焼海苔 銀座山本山 特撰(全型10枚入り)

山本山の代表的な焼海苔。
有明海産の一番摘み海苔のみを使用し、
豊かな香りとパリッとした歯切れの良さが特長です。
おにぎりや巻き寿司に最適で、贈答用にも人気の定番商品です。


●おすすめシーン:日常の食卓/お歳暮・お中元/お年賀など
●特徴:上質な香り・しなやかな口どけ





◆味付海苔 金缶(12切5枚×8袋)

お子様にも人気の味付けタイプ。
ほどよい塩味と甘辛いタレの風味で、白ごはんが進む味わい。
密閉缶入りで湿気にくく、長期保存にも適しています。


●おすすめシーン:朝食やお弁当/子どものおやつ/家庭用ストック
●特徴:開けた瞬間の香ばしい香りと、食べやすいサイズ感





◆有明海産 味付海苔 詰合せギフト

贈り物として人気のギフトセット。
上品な化粧箱に入っており、
お中元・お歳暮・内祝い・法要など、さまざまな場面で利用されています。
のし・包装にも対応しており、ビジネスギフトにも安心です。


●おすすめシーン:ギフト・返礼品・挨拶品
●特徴:包装対応・賞味期限長め





◆銀座山本山「おにぎり専用海苔」

「握っても破れにくい・口どけが良い」
という点を追求した、ユニークな商品です。
コンビニおにぎりでは味わえない“本格派の香ばしさ”が人気で、
家庭で手軽にワンランク上のおにぎりが作れます。


●おすすめシーン:お弁当作り/ピクニック/行楽シーズン
●特徴:しなやかで破れにくい、パリッとした食感





◆4. 贈り物にも喜ばれる「山本山ギフト」

◇上質な包装とデザイン性

山本山のギフト商品は、シンプルで上品なパッケージが特徴です。
「贈る人の心が伝わるように」との思いを込めて、
一つひとつ丁寧に包装されています。

オンラインショップでは、


  • のし紙(用途別)

  • 包装紙の種類

  • メッセージカード対応
    など、きめ細かいギフトサービスも用意されています。

◇法要・香典返しにも最適

落ち着いたデザインと保存性の高さから、
法要や香典返しの品としても人気。
「日持ちのする高級食品ギフト」として、幅広い世代に喜ばれます。






◆5. 海苔のおいしい食べ方と保存方法

せっかくの高級海苔も、扱いを間違えると風味が落ちてしまいます。
ここでは、山本山推奨の保存&食べ方のコツを紹介します。


◇保存のコツ

  1. 高温多湿を避ける
     冷暗所に保管し、開封後はできるだけ早めに食べましょう。

  2. 密封容器を使用
     開封後はチャック付き袋またはタッパーで密閉保存。

  3. 冷蔵庫・冷凍庫の使用
     長期保存の場合は冷蔵庫でもOK。ただし、
     取り出した際は常温に戻してから開封するのがポイント。
     結露による湿気を防げます。





◇おいしい食べ方

  • 焼き立てのご飯に合わせる
     ご飯の湯気で海苔が少し柔らかくなった瞬間が一番美味。

  • 醤油をつける際は軽く一滴
     風味を損なわない程度に。つけすぎはNGです。

  • トーストやチーズとの相性も抜群
     和風だけでなく洋食アレンジにもおすすめ。





◆6. 山本山オンラインショップの特徴

山本山の公式通販サイトは、使いやすさにも定評があります。


◇主な特徴

  • 公式直販だから品質保証・安心配送

  • のし・包装・ギフト指定が簡単

  • クレジットカード・Amazon Payなど各種支払い対応

  • 5,400円(税込)以上で送料無料(※時期により変動あり)

スマホ画面でも見やすいデザインで、
商品画像やギフト包装のイメージも確認しやすい設計になっています。






◆7. 口コミ・評判から見る「山本山」人気の理由

※以下は一般的な口コミ傾向をまとめた内容です(個人の感想であり、効果効能を保証するものではありません)。


「香りが抜群。スーパーの海苔とは全然違う」
「贈答で使っても失敗しない安心ブランド」
「味付け海苔のバランスが絶妙で、ごはんが止まらない」
「包装が丁寧で、贈る側の印象も良かった」

老舗でありながら、
現代のニーズに合わせた商品展開を続ける柔軟さも評価されています。






◆8. 山本山の「お茶」も人気!海苔とセットで贈る楽しみ

実は、山本山はお茶の老舗でもあります。
煎茶・玉露・ほうじ茶など、香り高い日本茶も多数ラインナップ。
海苔とお茶をセットにしたギフトは、
季節のご挨拶やお祝い事にぴったりです。


●おすすめセット例:
・焼海苔+煎茶の詰め合わせ
・味付け海苔+ほうじ茶ギフト
・銀座限定ブレンドティー+おにぎり海苔





◆9. 海苔を贈るということ——「日本のこころ」を届けるギフト

海苔は、日本の伝統食材であり、
“健康を願う”・“長寿を祝う”意味を込めて贈られることも多い品です。
山本山の海苔はその象徴ともいえる存在で、
目上の方や海外の方への贈り物としても喜ばれる品質を誇ります。

オンラインショップでは、海外発送対応も可能(※一部地域を除く)。
日本文化を象徴する「海苔」を、世界へ届ける活動にも力を入れています。






◆10. まとめ:300年の伝統が生み出す“日常の贅沢”

山本山の海苔は、
「特別な日の贈り物」でもあり、
「毎日のご飯を少し贅沢にする」存在でもあります。

老舗の信頼と、現代の食卓に寄り添う柔軟さ。
その両方を持ち合わせたブランドだからこそ、
長年にわたって多くの家庭に選ばれ続けているのです。


朝の食卓に、
お弁当のひとときに、
そして、大切な人への贈り物に——。

“本物の香りと味わい”を、山本山の海苔で体験してみてください。

 

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安いのにおいしい宅配弁当のおすすめ25選

 
食事の支度が面倒・難しいときには、宅配弁当が便利ですよね。でも、コスパが悪いのでは?本当においしいの?と疑問がある人もいるのではないでしょうか?この記事では、コスパが良くておいしい宅配弁当を厳選してご紹介します。ぜひ試してみてくださいね。

安くておいしい宅配弁当が便利

宅配弁当とは、温めるだけで食べられる食事の宅配サービスです。おかずだけの商品もあれば、ごはんもセットになった弁当タイプの商品もあり、自分のライフスタイルに合わせて選べます。宅配弁当の多くは、栄養バランスに配慮されているのもポイント。一人暮らしでそれほど自炊をしない人でも、手軽にバランスのよい食事が摂れるんですよ。冷凍タイプをストックしておけば、体調を崩してしまったときや、産後で食事を作る余裕がないときにも便利です。宅配弁当はコスパが悪い・高いと思っている人もいるかと思いますが、最近はおいしくて安い商品も続々と登場しています。

おいしくてコスパのよい宅配弁当4つの選び方


ここからは、おいしくてコスパのよい宅配弁当の選び方をお伝えします。宅配弁当選びに迷ったときは、ぜひ参考にしてくださいね。


1食あたりの価格で選ぶ

宅配弁当を選ぶときは、1食あたりの価格に注目しましょう。宅配弁当といっても価格には幅があり、1食あたりの価格が1,000円を超えるものもあります。高すぎるものを頻繁に利用すると食費がかさんでしまうので、頻繁に利用するのであればできるだけ1食あたりの価格が安いものを選びましょう。

定期コースの有無で選ぶ

頻繁に利用するのであれば、定期コースの有無も忘れずにチェックしましょう。定期コースで申し込むと、割引が受けられる商品もあります。定期コースで申し込むメリットは、注文忘れが防げることです。忙しい人・頻繁に使う人にとって、注文忘れの心配がないのはうれしいですよね。ただし、定期コースを利用する際は、配送の頻度やタイミング、一度に配送される個数を必ずチェックしましょう。宅配弁当を食べる頻度やライフスタイルによっては、定期コースよりも都度頼んだほうがよいこともあります。

まずはお試しコースを利用してみよう



定期コースがある宅配弁当の場合、お試しサービスがあることも多いです。

いきなり定期コースで宅配弁当を頼むよりも、まずはお試しサービスやトライアルで味やコスパ、ボリュームなどが自分に合っているかを確認しましょう。

宅配弁当のお試しサービスは、本申し込みの価格より安いことがほとんどです。

お得に試せるチャンスなので、ぜひ利用してみてくださいね。

おいしさや健康への配慮で選ぶ

宅配弁当を選ぶにあたって、おいしさや健康への配慮も大切なチェックポイントです。どんなに安い宅配弁当であっても、おいしくなければ毎日食べたいと思えませんよね。宅配弁当を選ぶときは、価格とおいしさのバランスが取れているか考えて選びましょう。また、健康に配慮が必要な人は、管理栄養士監修のヘルシーな宅配弁当を選ぶのがおすすめです。なかには、カロリーや糖質、塩分に配慮した商品もあります。そのような宅配弁当であれば、手軽にヘルシーな食事が食べられますよ。

メニューの種類で選ぶ

メニューの種類も、宅配弁当を選ぶ際のポイントです。メニュー数が少ないと、同じ献立ばかりになって飽きてしまいますよね。頻繁に宅配弁当を利用するのであれば、メニュー数が多い商品を選びましょう。宅配弁当のなかには、自分で好きなメニューを組み合わせて購入できるものもあります。苦手な食材が多い人などは、自分の好きなメニューだけ組み合わせて購入できる商品を選ぶと、ロスがありませんよ。

おいしくてコスパのよいおすすめ宅配弁当25選


ここからは、おいしくてコスパのよいおすすめ宅配弁当を紹介します。それぞれの魅力と、1食あたりの価格もご紹介しますので、おいしくて安い宅配弁当を探している人はぜひ参考にしてくださいね。


nosh(ナッシュ)

noshサンプル写真 
nosh(ナッシュ)は、レンジで温めるだけですぐに食べられるおかずセットです。トレーに主菜1品と副菜が3品入っています。メニューは全60種類と豊富で、新メニューが毎週3品登場しているのもポイント。同じメニューだと飽きてしまう・自分の好きなものだけを組み合わせて購入したい人にはぴったりです。noshは糖質と塩分にも配慮しており、1食あたりの糖質は30g ・塩分は2.5g以下に抑えられています。健康に気を遣う人・ヘルシーな食事を楽しみたい人にもおすすめです。1食あたりの価格は、499円(税込)~。累計購入数に応じて割引が受けられるので、長く・たくさん買えば買うほどお得です。1回の配送で届く食数に応じて、6食・8食・10食・20食プランから選んで注文できます。(20食プランは2回目以降から注文可能です。)

Meals

Mealsサンプル写真
Mealsは、16品目以上の食材を使って作られたヘルシーなおかずが4品楽しめる冷凍宅配弁当です。管理栄養士監修の下、カロリー・糖質・塩分に配慮しており、1食で野菜が120g以上摂れるのがポイント。食べ過ぎが気になる・健康に気をつけたい人には特におすすめです。冷凍で3ヶ月以上保存できるので、まとめて買ってストックしておくといざというときに重宝します。1回の配送で7食届き、配送頻度は1週間に1回・2週間に1回・1ヶ月に1回から選べるので、食べる頻度に合わせて注文しましょう。通常価格は、7食で4,800円(税込)。1食あたりの価格は680円(税込)です。

食宅便

食宅便サンプル写真 
食宅便は、7食1セットが基本の定期コースが充実している宅配弁当です。コースは全部で9種類あり、たんぱく質や糖質、カロリー、塩分などに配慮した食事も豊富にラインナップされています。おすすめのコースは、栄養バランスを考えたおかずが週替わりで楽しめる「おまかせコース」。さまざまな味つけ・食材がバランスよく届く「Aコース」のほか、魚系のおかずだけが届く「Bコース」、肉系のおかずだけが届く「Cコース」があります。お試しセットの価格は、1食あたり495円(税込み)です。

わんまいる

わんまいるサンプル写真 
毎日献立を考えるのが面倒・健康に気を使いたい人におすすめなのが、わんまいるの冷凍ミールキットです。こちらの宅配弁当は、1食あたりカロリーが400kcal以下、塩分が3.5g以下、糖質が30g以下なので、手軽に健康に配慮した食事が摂れます。定期コースなら、週ごとに献立が決められているので自分で選ぶ・考える手間が省けるのもポイント。国産素材を使ったおかずはバリエーションが豊富で、飽きずに続けられます。初回限定お試しセットの価格は、主菜1品+副菜2品×5セットで3,980円(税込)です。1品あたり265円(税込)で試せるので、ぜひ利用してみてくださいね。

ウェルネスダイニング

ウェルネスダイニングサンプル写真 
ウェルネスダイニングの宅配弁当は、健康に気を配る人にぴったりの宅配弁当です。塩分・糖質・たんぱく質と塩分・カロリー・栄養バランスそれぞれに配慮したコースが設けられており、ニーズに合わせて選べるのがポイント。栄養バランスの偏りが気になる人のための「健康応援気配り宅配食」は、1食で主食1品+副菜3品が楽しめ、和・洋・中のさまざまなメニューが楽しめます。お試しセットは7食・14食・21食セットから選んで購入でき、21食セットを購入した場合の1食あたりの価格は648円(税込)です。

ワタミの宅食direct

ワタミの宅食directサンプル写真 
ワタミの宅配ダイレクトは、1食でいろいろな種類のおかずを楽しみたい人におすすめの宅食です。
  • 3種類のお惣菜セット「いつでも三菜」
  • 5種類のお惣菜セット「いつでも五菜」
  • 軽食にぴったりの「いつでも二菜」
  • 1品料理の「アラカルト」
  • やわらかい食感の「介護食」
以上5つのラインナップがあります。

おかずの品数が多いほうがよい人には「いつでも五菜」がぴったり。

1食で15品目以上の食材が摂れる一方で、カロリーは350kcal以下、塩分は3.5g以下に調整されているのもポイントです。

お試しセットの場合、10食セットで申し込むと1食490円(税込)で利用できます。ただし、届く献立はおまかせで、何が届くかは届いてみてのお楽しみです。


ヨシケイ「シンプルミール」

ヨシケイ「シンプルミール」サンプル写真 
ヨシケイの「シンプルミール」は、和・洋・中のバラエティ豊かなメニューが楽しめる宅配弁当です。栄養士が考えた献立で、栄養バランスがよいのもポイント。レンジであたためるだけで、あっという間に主菜1品+副菜2品が準備できます。お試しセットは、3食入りで525円(税込)。購入できるメニューは毎週月曜日の早朝に更新されるので、自分が食べたいメニューがあるときに注文してみましょう。

タイヘイ・たのしみ御膳

タイヘイ・たのしみ御膳サンプル写真 
タイヘイ・たのしみ御膳は、さまざまなおかずが楽しめる宅配弁当です。冷凍タイプなので保存がきき、食べるときはレンジで5~6分温めるだけと手軽なのが魅力。献立は週替わりで決まっているので、献立を考える手間も省けます。一度に購入する個数は5食・7食・14食から選べ、14食を都度購入した場合の1食あたりの価格は約760円(税込)です。毎週継続して利用するのであれば、定期便のほうがお得なのでそちらを利用しましょう。

おまかせ健康三彩

おまかせ健康三彩サンプル写真 
おまかせ健康三彩は、和洋中の主菜1品と副菜2品がセットになった宅配弁当です。管理栄養士が考えた献立は、どれも栄養バランスが良く、味もよいのがポイント。特別な方法で冷凍しているので、解凍後の食感もよいんですよ。単品メニューも全50種類ラインナップされているので、自分が好きなものだけ選んで購入できるのも魅力です。おためしセットは3食入りで、2,052円(税込)。1食あたり693円で、人気のメニューが試せます。

メディミール

メディミールサンプル写真 
メディミールは、管理栄養士が商品開発と調理を担当した、食事制限が必要な人のための宅配弁当です。糖尿病や腎臓病で、食事に特別な配慮が必要な人でもおいしく食べられるメニューがそろっています。食事で何か気になることがあれば、いつでも電話で管理栄養士に質問できるのもポイント。食生活を見直したい人や、生活習慣病が気になる人には「バランス健康食」がおすすめです。1食あたり595円(税別)で、栄養バランスのよい食事が食べられますよ。

Dr.つるかめキッチン

Dr.つるかめキッチンサンプル写真 
Dr.つるかめキッチンは、専門医と管理栄養士が監修した食事制限用の宅配弁当です。塩分や糖質、カロリーに気を使っている人は、ぜひ利用してみましょう。こちらの宅配弁当は
  • 糖質制限気づかい御膳
  • 塩分制限気づかい御膳
  • たんぱく&塩分制限気づかい御膳
  • カロリー制限気づかい御膳
  • つるかめバランス栄養御膳
の5つのラインナップがあるので、自分に合ったものを選んでください。

いずれのコースも一度に届く食数は7食・14食・21食から選べます。

21食セットを定期コースで注文した場合の価格は1食あたり663円(税込)、21食お試しセットの場合は923円(税込)です。


etsu「旬彩美膳」

etsu「旬彩美膳」サンプル写真 
etsu「旬彩美膳」は、大阪北新地の一流料理人が監修した宅配弁当です。厳選した旬の国産食材を使って、一つひとつ手作りで作られています。1食あたりの糖質が20g以下でありながらおいしく、適度なボリュームがあるので、「糖質は減らしたいけど、食事はしっかり食べたい」という人にぴったりです。お試しセットは、5食で6,800円。1食あたり1,360円(税込)です。少し贅沢な宅配弁当を食べてみたい人におすすめします。

Muscle Deli(マッスルデリ)

Muscle Deliサンプル写真 
ダイエットをしている・体型が気になる人におすすめなのが、マッスルデリです。マッスルデリには
  • LEAN(女性ダイエット用)
  • MAINTAIN(男性ダイエット・体型を維持したい女性用)
  • GAIN(増量用)
  • LOW CARB(低糖質ダイエット用)
の4つのタイプがあり、自分の目的に合わせて選べます。

お試しコース・定期コースともに5食・10食・15食から選んで購入でき、一度に購入する食数が多いほどお得です。

15食購入した場合の1食あたりの価格は、お試しコースで1,040円(税別)、定期コースで1,013円(税別)になります。


筋肉食堂Deli

筋肉食堂Deliサンプル写真 
筋肉食堂DELIはレストランのメニューが自宅で味わえる宅配弁当弁当です。全100種類以上あるメニューはいずれも高たんぱく・低糖質・低カロリーで、ダイエットや身体づくりをしている人にぴったり!いずれも満足感のあるボリュームで、食べ応えがあるので、男性にもおすすめです。コースは
  • ダイエットコース
  • レディースダイエットコース
  • エブリデイコース
  • バルクアップコース
の4つがあるので、自分に合ったものを選びましょう。

グルメメニューが充実している「エブリデイコース」の場合、1回に届く食数が3食・5食・10食から選べます。

配送頻度も毎週・2週間に1回・3週間に1回・4週間に1回から選べるので、利用する頻度に合わせて選べるのがうれしいですね。

1回10食を定期コースで注文した場合の1食あたりの価格は、948円(税込)です。


ロイヤルデリ

ロイヤルデリサンプル写真
ファミリーレストラン「ロイヤルホスト」を運営するロイヤルグループの宅配弁当です。カレーやドリアなど、レストランで食べる本格料理が自宅で簡単に食べられます。弁当タイプではないので、自分の好きなメニューだけピックアップして購入できるのもポイント。10種類のメニューが楽しめる「はじめてのロイヤルデリ定番10種セット」は、5,700円(税込・送料込)です。リッチな宅配弁当を楽しみたい人や、記念日などの特別な日のディナーにおすすめします。

FIT FOOD HOME(フィットフードホーム)

FIT FOOD HOME(フィットフードホーム)は、自分の目的に合わせた食事が簡単に選べる宅配弁当サービスです。
  • 冷蔵タイプの「つくりおき」
  • リッチな味わいの「おうちレストラン」
  • カロリーや糖質に配慮した「ダイエット」
  • 健康に気を遣う人のための「健康維持」
  • おなかの調子が気になる人のための「腸活」
  • 女性に必要な葉酸や鉄分などに気を配った「女性栄養」
の6タイプから選んで注文できるのがポイント。

ワンプレートで主食まで揃うので、手軽に栄養バランスのよい食事をとりたい人にぴったりです。

一度に届く食数は、5食・7食・10食・14食・20食から選べます。

1食あたりの価格は、最も安いもので724円(税込)で、メニューによって価格が変わります。


ママの休食

ママの休食は、プレママ・産後のママの健康に配慮した宅配弁当です。1食で1/3日分の葉酸・鉄が摂れるだけでなく、化学調味料・着色料・香料・甘味料・香料・保存料などの食品添加物を使っていないので、身体にやさしいのがポイント。プレママ向けの献立では、非加熱のチーズやハム、水銀量の多い魚、多量のハーブは使用されていません。育児ママ向けの献立はたんぱく質やビタミン類がたっぷり摂れる内容で、子どもと一緒に食べられるように塩分も控えめに作られています。はちみつを使用しているので、1歳未満の子どもには食べさせないでください。お試しセットは4食・8食・12食の3プランから選べ、12食プランで購入した場合の1食あたりの価格は、育児ママ向け・プレママ向けいずれも1,260円(税込)です。

Bキッチン

Bキッチンは、フィットネスジム監修のヘルシーな冷凍弁当です。主食・主菜・副菜2種類の献立構成になっているので、1プレートで手早く食事が済ませられます。メニューは全部で20種類。お試し購入では4つのコースから選んで注文できるので、自分の好きな食材を使った献立が入っているコースを選んでみましょう。なお定期コースの場合、届くコースが週ごとに変わります。1回だけのお試し購入の際の価格は、5食×3セットの場合が最も安く、1食あたり約967円(税込)です。

スギサポdeli

スギサポdeliは、病気で食事制限が必要な人や、固いものが食べにくい人のための宅配弁当です。管理栄養士が考えたメニューはどれも食べやすさとおいしさに配慮されたものばかり。塩分・カロリーを抑えた「ヘルシーバランス食」は、いずれも300kcal以下で野菜がたっぷり入っています。1プレートに主菜1品と副菜3品が入っているので、食べ応えがあるのもポイントです。初回限定のお試しセットは、4食で2,138円(税込)。1食あたり約535円です。

ニチレイフーズダイレクト

冷凍食品メーカーのニチレイフーズが手掛ける宅配弁当です。お試しセットが全10種類あり、栄養バランスに配慮した食事から、晩酌にぴったりのおつまみまで、さまざまなメニューがそろっています。カロリーや塩分に配慮したい人には「気くばり御膳」がおすすめです。季節の献立もそろっているので、飽きずに食べられますよ。「気くばり御膳」のお試しコースは、4食入りで2,980円(税込)。1食あたり745円(税込)です。

ミールラボ

ミールラボは、
  • 低脂質コース
  • 低炭水化物コース
  • 女性向けコース
から選んで注文できる、PFCバランスを重視した宅配弁当です。

PFCバランスは、たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスのことを指し、健康的な身体を維持するのに重要な考え方とされています。

ミールラボのメニューはいずれも7食セットで販売されており、コースによって価格が異なります。

1食あたりの価格は、最も安いコースで578円(税込)です。


HeMog(ハーモグ)

HeMog(ハーモグ)は、糖質の摂りすぎが気になる人にぴったりの宅配弁当弁当です。1食あたりの糖質は平均5.5gに抑えられているので、手軽に糖質を抑えた食事が楽しめます。初めて購入するなら、40種類のメニューの中から好きなものを最低3食選んで購入できる「オリジナルBOX」がおすすめです。和洋中バリエーション豊かなメニューの中から、食べてみたいものをチョイスして購入しましょう。1食あたりの価格は、オリジナルBOXの場合636円(税込)です。決められたメニューが5食ずつセットになって週替わりで届く定期コースの場合、15%オフの538円(税込)で購入できます。

まごころケア食

まごころケア食は、健康的な食生活を意識している人におすすめの宅配弁当弁当です。1トレーに主菜1品と副菜3品が入っています。プランは
  • 栄養バランスに配慮した「健康バランス」
  • カロリーが気になる人のための「カロリー調整食」
  • 糖質制限中の人のための「糖質制限食」
  • 塩分の摂りすぎが心配な人のための「塩分制限食」
  • たんぱく質と塩分を調整した「たんぱく調整食」
の5プランから選べます。

健康バランスプランの場合、7食・10食・14食・21食から食数を選んで購入できるので、食べる頻度に合わせて選びましょう。

価格は、一度に21食購入したときが最も安く、1食あたり470円(税込)です。


ユニマット「食のそよ風」

食のそよ風は、10食セットの宅配弁当サービスです。
  • 国産食材にこだわった「国産プレミアム」
  • 栄養バランス、おいしさ、価格にこだわった「プチデリカ」
の2種類があります。

「国産プレミアム お試しセット」は、5食入りで3,240円(税別)。1食あたりの値段は648円(税別)です。

「プチデリカ お試しセット」は5食入りで1,975円(税別)で、1食あたり395円(税別)です。

コスパのよい冷凍宅配弁当を探している人は、ぜひチェックしてみてください。


ベルーナグルメ「御膳シリーズ」

ベルーナグルメの「御膳シリーズ」は、管理栄養士監修の主菜・副菜がバランスよく入っている冷凍宅配弁当です。
  • 野菜が多めの「はなまる御膳」
  • 和食中心の「匠の和ごころ御膳」
  • 定番メニューが豊富な「ほほえみ御膳」
  • ボリュームがある「おふくろ御膳」
の4タイプがあり、それぞれの御膳が回替わりで届きます。1セットは10食です。

お試しで購入する場合、1食あたりの価格は636円(税込)。

1回10食が2週間ごとに届く定期コースだと、1食あたり538円(税込)になります。


安い・おいしい宅配弁当で食事の準備をラクに!

おいしくて安い宅配弁当をご紹介しました。宅配弁当は、忙しかったり体調不良で家事をするのが難しいときに便利なものです。冷凍のものはストックしておけるので、いざというときのために購入しておくとよいでしょう。宅配弁当を選ぶときは、価格だけでなくおいしさや健康に配慮されているかどうかにも注目してみてくださいね。